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蛔蟲病是由似蚓蛔線蟲寄生于人體小腸或其他器官所引起的最常見寄生蟲病。以下是一些預防蛔蟲病的有效方法。 首先，要注意個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前便后洗手的好習慣，這能有效防止手上沾染的蛔蟲卵進入口中。勤剪指甲也很重要，因為指甲縫容易藏污納垢，是蛔蟲卵藏身的地方。同時，要保持口腔清潔，避免蟲卵通過口腔進入人體。另外，不喝生水，因為生水可能含有蛔蟲卵等病原體。 其次，注重飲食衛(wèi)生。蔬菜和水果在食用前要徹底清洗，最好用流動的水沖洗，能去皮的盡量去皮，以去除表面可能附著的蛔蟲卵。肉類要煮熟煮透，避免食用未煮熟的肉類，降低感染蛔蟲的風險。此外，盡量不吃路邊攤的食物，這些食物的衛(wèi)生狀況往往難以保證。 再者，搞好環(huán)境衛(wèi)生。要定期打掃居住環(huán)境，保持室內(nèi)清潔，經(jīng)常開窗通風，減少蟲卵滋生的機會。對于兒童的玩具和餐具要定期消毒。同時，要妥善處理糞便，避免糞便污染水源和土壤，切斷蛔蟲的傳播途徑。 最后，加強健康教育。了解蛔蟲病的傳播途徑和危害，提高自我防護意識。尤其是兒童，要教導他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。