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邁酷高通常宣傳有促進(jìn)長(zhǎng)高的功效，但它的實(shí)際效果存在很大爭(zhēng)議。 從科學(xué)角度來看，人體的身高主要由遺傳因素決定，同時(shí)也受到營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠等后天因素的影響。在骨骼未閉合前，通過合理的飲食、充足的睡眠以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)刺激骨骼生長(zhǎng)，是較為科學(xué)的長(zhǎng)高方式。 邁酷高這類產(chǎn)品，其成分和作用機(jī)制并沒有經(jīng)過嚴(yán)謹(jǐn)?shù)拇笠?guī)?？茖W(xué)驗(yàn)證。有些宣傳可能存在夸大功效的情況。而且人體長(zhǎng)高是一個(gè)復(fù)雜的生理過程，受到生長(zhǎng)激素等多種內(nèi)分泌因素的精密調(diào)控。目前并沒有確鑿證據(jù)表明邁酷高可以直接有效促進(jìn)人體長(zhǎng)高。 如果是兒童或青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，不建議單純依賴此類產(chǎn)品。更應(yīng)該注重日常飲食的均衡，保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；每天保證充足的睡眠，因?yàn)樯L(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛；適當(dāng)進(jìn)行如跳繩、籃球等縱向運(yùn)動(dòng)，刺激骨骼生長(zhǎng)。 若懷疑孩子生長(zhǎng)發(fā)育遲緩或有身高方面的問題，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院兒科或內(nèi)分泌科就診，通過專業(yè)的檢查評(píng)估，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)干預(yù)，而不是盲目相信一些所謂的長(zhǎng)高產(chǎn)品。