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為什么側(cè)睡會(huì)增加恥骨疼痛?

為什么側(cè)睡會(huì)增加恥骨疼痛?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王小平 主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    疼痛科

    恥骨疼痛通常指的是位于下腹部和大腿之間的恥骨聯(lián)合處出現(xiàn)的疼痛。側(cè)睡時(shí)增加恥骨疼痛,可能與以下因素有關(guān)。 首先,從力學(xué)角度來看,當(dāng)側(cè)睡時(shí),身體的重量會(huì)集中在一側(cè),這使得恥骨聯(lián)合部位承受的壓力增大。尤其是長(zhǎng)時(shí)間維持側(cè)睡姿勢(shì),恥骨聯(lián)合處持續(xù)受到不均衡的壓力,就容易導(dǎo)致局部疼痛加劇。比如孕婦在妊娠晚期,胎兒增大,本身恥骨聯(lián)合就會(huì)有一定程度的分離以適應(yīng)分娩,此時(shí)如果長(zhǎng)時(shí)間側(cè)睡,恥骨聯(lián)合所受壓力進(jìn)一步增加,疼痛就會(huì)更加明顯。 其次,側(cè)睡可能會(huì)使骨盆的位置發(fā)生改變。骨盆是一個(gè)整體的結(jié)構(gòu),恥骨是其重要組成部分。側(cè)睡時(shí)骨盆可能會(huì)出現(xiàn)傾斜或旋轉(zhuǎn),破壞了原本的力學(xué)平衡,從而牽拉到恥骨周圍的肌肉、韌帶等軟組織。這些軟組織受到過度的牽拉,就會(huì)引發(fā)疼痛,并且隨著側(cè)睡時(shí)間的延長(zhǎng),疼痛可能會(huì)愈發(fā)顯著。 另外,對(duì)于本身就存在恥骨聯(lián)合部位病變,如恥骨炎、恥骨聯(lián)合分離等情況的人,側(cè)睡可能會(huì)刺激到病變部位。病變處的組織較為敏感,側(cè)睡帶來的壓力和位置改變,會(huì)進(jìn)一步加重炎癥反應(yīng)或分離程度,進(jìn)而導(dǎo)致恥骨疼痛增加。

    2025-09-16 08:56
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