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把腿抬起來(lái)一會(huì)就不痛是怎么回事,該怎么辦

把腿抬起來(lái)一會(huì)就不痛是怎么回事,該怎么辦

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王小平 主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    疼痛科

    把腿抬起來(lái)一會(huì)就不痛,可能由多種原因引起。 其一,下肢血液循環(huán)不暢。長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著,會(huì)使下肢血液回流受阻,血液淤積在下肢,導(dǎo)致腿部脹痛。抬高腿部后,在重力作用下,血液回流更順暢,疼痛便會(huì)減輕。比如教師、收銀員等久站職業(yè)人群,就常出現(xiàn)這種情況。 其二,腰椎間盤(pán)突出癥也可能是原因之一。突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根,引起下肢放射性疼痛。抬高腿部時(shí),腰椎間隙壓力改變,對(duì)神經(jīng)根的壓迫減輕,疼痛緩解。 其三,下肢靜脈曲張?;疾『?,靜脈瓣膜功能受損,血液反流,導(dǎo)致下肢靜脈淤血、擴(kuò)張。抬高腿能促進(jìn)血液回流,減輕靜脈壓力,緩解疼痛。 針對(duì)不同原因,可采取相應(yīng)措施。若是血液循環(huán)不暢,應(yīng)避免久站久坐,定時(shí)活動(dòng)腿部,休息時(shí)抬高雙腿。對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥患者,要注意腰部保暖和休息,可進(jìn)行腰部按摩、牽引等物理治療。下肢靜脈曲張患者,可穿彈力襪促進(jìn)血液回流,嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。

    2025-09-15 17:06
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