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空氣污染嚴(yán)重時(shí)，靈芝孢子粉可能在一定程度上增強(qiáng)呼吸道抵抗力，主要與其含有的靈芝多糖、三萜類(lèi)化合物、多種氨基酸、微量元素及調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞功能有關(guān)。 1. 靈芝多糖：靈芝孢子粉富含靈芝多糖，可增強(qiáng)機(jī)體免疫細(xì)胞活性，提高免疫功能，有助于呼吸道抵御外界污染物侵害。 2. 三萜類(lèi)化合物：具有抗炎、抗氧化作用，能減輕呼吸道炎癥反應(yīng)，降低空氣污染對(duì)呼吸道的損傷。 3. 多種氨基酸：是構(gòu)成機(jī)體蛋白質(zhì)等重要物質(zhì)的基礎(chǔ)，參與身體多種生理過(guò)程，對(duì)維持呼吸道黏膜的正常結(jié)構(gòu)和功能有幫助。 4. 微量元素：如鋅、硒等，在免疫系統(tǒng)中發(fā)揮重要作用，可增強(qiáng)呼吸道局部的免疫防御能力。 5. 調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞功能：能調(diào)節(jié)T細(xì)胞、B細(xì)胞等免疫細(xì)胞的功能，使呼吸道免疫反應(yīng)更協(xié)調(diào)有效。 靈芝孢子粉可能通過(guò)上述多種成分和作用機(jī)制，在空氣污染嚴(yán)重時(shí)增強(qiáng)呼吸道抵抗力。不過(guò)，其效果存在個(gè)體差異，且不能替代口罩防護(hù)、改善環(huán)境等措施。若呼吸道不適，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診。