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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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職場環(huán)境讓人頻繁感冒，可從改善環(huán)境、增強免疫、注意衛(wèi)生、規(guī)律作息、合理用藥等方面做好職業(yè)病防護。 1. 改善環(huán)境：保持辦公場所空氣流通，定期開窗通風，使用空氣凈化器改善空氣質量。 2. 增強免疫：日常飲食保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素和蛋白質的食物，如水果、蔬菜、牛奶等。 3. 注意衛(wèi)生：勤洗手，避免用手觸摸口鼻；在流感高發(fā)期，盡量少去人員密集的場所。 4. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，適當進行體育鍛煉。 5. 合理用藥：可在醫(yī)生指導下使用一些增強免疫力的藥物，如轉移因子口服液、匹多莫德顆粒、脾氨肽口服凍干粉等。 做好職場環(huán)境下的職業(yè)病防護，能有效減少頻繁感冒的發(fā)生。通過改善環(huán)境、增強免疫、注意衛(wèi)生、規(guī)律作息以及合理用藥等措施，可提升身體抵抗力，更好地適應職場環(huán)境。
2025-08-17 07:29
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