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空氣污染有可能讓人總是犯困想睡覺，主要與氧氣含量降低、有害氣體刺激、微生物感染、顆粒物影響、心理壓力增大等因素有關。 1. 氧氣含量降低：空氣污染嚴重時，空氣中氧氣含量相對減少，人體攝入氧氣不足，大腦缺氧就容易導致犯困想睡覺。 2. 有害氣體刺激：空氣中的二氧化硫、氮氧化物等有害氣體，會刺激呼吸道和神經系統(tǒng)，影響身體正常功能，使人產生困倦感。 3. 微生物感染：污染空氣中存在大量細菌、病毒等微生物，吸入后可能引發(fā)呼吸道感染等疾病，身體不適會讓人犯困。 4. 顆粒物影響：如PM2.5等顆粒物可進入人體肺部甚至血液循環(huán)，影響心肺功能，導致身體疲勞、困倦。 5. 心理壓力增大：長期處于空氣污染環(huán)境中，人們可能會產生焦慮等負面情緒，心理壓力增大也會使人容易犯困。 空氣污染通過多種途徑影響人體，可能導致人總是犯困想睡覺。若出現(xiàn)此類情況，可加強防護，必要時到正規(guī)醫(yī)院就診。