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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉春麗 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸內(nèi)科
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吸氧機(jī)可通過(guò)改善缺氧狀況、緩解疲勞、提高睡眠質(zhì)量、增強(qiáng)大腦活力、提升免疫力等方式呵護(hù)職場(chǎng)人疲憊身心。 1. 改善缺氧狀況：職場(chǎng)人長(zhǎng)時(shí)間處于封閉空間，易導(dǎo)致氧氣不足，吸氧機(jī)可補(bǔ)充氧氣，改善身體缺氧。 2. 緩解疲勞：充足的氧氣能加快身體新陳代謝，促進(jìn)廢物排出，有效緩解身體和大腦的疲勞。 3. 提高睡眠質(zhì)量：吸氧有助于放松身心，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，從而提高職場(chǎng)人的睡眠質(zhì)量。 4. 增強(qiáng)大腦活力：為大腦提供充足氧氣，可提高大腦的反應(yīng)速度和思維能力，讓職場(chǎng)人工作更高效。 5. 提升免疫力：氧氣參與身體的免疫反應(yīng)，適當(dāng)吸氧可增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，使職場(chǎng)人少生病。 吸氧機(jī)對(duì)職場(chǎng)人疲憊身心有諸多積極作用。不過(guò)，使用吸氧機(jī)也需適度，若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-08-17 09:56
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