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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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毛銳 副主任醫(yī)師
廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學科
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緩解粉塵過敏不適的睡眠小妙招有保持臥室清潔、使用空氣凈化器、選擇合適床上用品、睡前洗鼻、藥物輔助等。 1.保持臥室清潔：定期打掃臥室，包括地面、家具表面等，減少粉塵積聚。 2.使用空氣凈化器：能有效過濾空氣中的粉塵，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。 3.選擇合適床上用品：選用純棉、光滑的床上用品，且要經(jīng)常清洗更換。 4.睡前洗鼻：用生理鹽水洗鼻，可清除鼻腔內(nèi)的粉塵，減輕過敏癥狀。 5.藥物輔助：可在醫(yī)生指導下使用氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉等藥物緩解過敏癥狀。 通過上述睡眠小妙招，能在一定程度上緩解粉塵過敏帶來的不適。但如果過敏癥狀嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科或變態(tài)反應科就診。
2025-08-15 13:52
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