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晚上做夢背后涉及多種醫(yī)學(xué)因素，如精神壓力、睡眠環(huán)境、生物鐘紊亂、疾病影響、藥物作用等。 1. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等負面情緒，易導(dǎo)致大腦神經(jīng)興奮，從而增加做夢幾率。 2. 睡眠環(huán)境：睡眠環(huán)境嘈雜、溫度不適、光線過強等，會干擾正常睡眠，引發(fā)多夢。 3. 生物鐘紊亂：經(jīng)常熬夜、倒班等，破壞正常生物鐘，影響睡眠質(zhì)量，使夢境增多。 4. 疾病影響：一些疾病如神經(jīng)衰弱、心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等，可能影響大腦供血和氧氣供應(yīng)，導(dǎo)致多夢。 5. 藥物作用：某些藥物如抗抑郁藥、降壓藥等，可能有影響睡眠的副作用，引起多夢。 晚上做夢受多種醫(yī)學(xué)因素影響。若多夢情況嚴重影響生活，可考慮調(diào)整生活方式，必要時遵醫(yī)囑使用谷維素、維生素B1、安神補腦液等藥物改善。建議前往正規(guī)醫(yī)院就診。