-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
張繼舜 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
-
家庭聚餐時(shí)，小米粥能溫暖全家胃，與小米粥易消化、營養(yǎng)豐富、健脾和胃、保護(hù)胃黏膜、調(diào)節(jié)胃酸分泌等因素有關(guān)。 1. 易消化：小米粥質(zhì)地稀軟，無需過多咀嚼和胃腸消化，減輕胃腸負(fù)擔(dān)，讓胃部舒適溫暖。 2. 營養(yǎng)豐富：富含維生素B族、氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，能為身體補(bǔ)充能量，滋養(yǎng)胃部。 3. 健脾和胃：從中醫(yī)角度講，小米有健脾和胃功效，可改善脾胃功能，促進(jìn)消化吸收。 4. 保護(hù)胃黏膜：其含有的黏液蛋白可在胃黏膜表面形成保護(hù)膜，減少胃酸和食物對(duì)胃黏膜刺激。 5. 調(diào)節(jié)胃酸分泌：適量喝小米粥能中和胃酸，緩解胃酸過多引起的不適。 家庭聚餐時(shí)，小米粥憑借易消化、營養(yǎng)豐富、健脾和胃、保護(hù)胃黏膜、調(diào)節(jié)胃酸分泌等特點(diǎn)，溫暖全家的胃，是聚餐時(shí)不錯(cuò)的選擇。
2025-08-13 10:46
-
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 實(shí)時(shí)報(bào)道：合肥消化內(nèi)科哪個(gè)醫(yī)院好“公...
- 推薦名單!張家口哪家醫(yī)院看脂肪肝看的...
- 實(shí)時(shí)公開榜!張家口什么醫(yī)院看脂肪肝看...
- 更新實(shí)時(shí)!廊坊市好的脂肪肝治療醫(yī)院-...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長春胃腸病醫(yī)...
- 長春正規(guī)的胃腸醫(yī)院-長春消化內(nèi)科醫(yī)院...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院-長春市中西胃腸病醫(yī)院
- 長春胃腸醫(yī)院口碑好么-長春消化內(nèi)科醫(yī)...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長春中西胃腸...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院咋樣？長春中西胃腸病...
