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流感季感冒出虛汗，可從多方面應(yīng)對(duì)，包括一般護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)、物理降溫、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等。 1. 一般護(hù)理：保證充足休息，避免過(guò)度勞累，利于身體恢復(fù)。同時(shí)，及時(shí)更換被汗水浸濕的衣物，防止再次受涼。 2. 飲食調(diào)節(jié)：多補(bǔ)充水分，可飲用溫開水、淡鹽水等，以防脫水。還可適當(dāng)攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如水果、牛奶等，增強(qiáng)免疫力。 3. 物理降溫：若伴有發(fā)熱，體溫不超過(guò)38.5℃時(shí)，可用濕毛巾擦拭額頭、腋窩、腹股溝等大動(dòng)脈處，幫助散熱。 4. 藥物治療：可遵醫(yī)囑服用抗感冒藥物，如復(fù)方氨酚烷胺膠囊、感冒清熱顆粒、銀翹解毒片等，緩解感冒癥狀。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若癥狀持續(xù)不緩解或加重，如高熱不退、呼吸困難等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。 流感季感冒出虛汗需綜合處理，通過(guò)上述方法可有效緩解癥狀。若情況嚴(yán)重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。