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尾脊骨疼痛體質(zhì)可從氣血瘀滯、寒濕痹阻、肝腎虧虛、濕熱下注、氣血不足等方面辨識，四季調(diào)養(yǎng)各有妙招。 1. 氣血瘀滯體質(zhì)：多有外傷史，尾脊骨刺痛，痛處固定?？稍诖杭痉醚痧瞿z囊等活血化瘀藥物，遵醫(yī)囑。 2. 寒濕痹阻體質(zhì)：遇寒加重，得溫痛減。冬季注意保暖，可選用獨活寄生丸等祛寒除濕。 3. 肝腎虧虛體質(zhì)：腰膝酸軟，尾脊骨隱痛。秋季可適當服用六味地黃丸等補益肝腎。 4. 濕熱下注體質(zhì)：尾脊骨疼痛伴有灼熱感，口苦口干。夏季可服用四妙丸等清熱利濕。 5. 氣血不足體質(zhì)：尾脊骨疼痛，勞累后加重?？稍谒募具m當服用八珍顆粒等補氣養(yǎng)血。 辨識尾脊骨疼痛體質(zhì)，需綜合癥狀判斷。四季調(diào)養(yǎng)應(yīng)根據(jù)不同體質(zhì)特點，合理選用藥物。但用藥需遵醫(yī)囑，若癥狀嚴重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)骨科就診。