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職場(chǎng)人肺炎后喝牛奶補(bǔ)充能量可行，原因在于牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素A和維生素D等。 1. 蛋白質(zhì)是人體重要組成部分，肺炎會(huì)消耗大量蛋白質(zhì)，牛奶中的優(yōu)質(zhì)蛋白易被人體吸收，能幫助修復(fù)受損組織，增強(qiáng)免疫力，利于身體恢復(fù)。 2. 鈣是骨骼和牙齒的主要成分，對(duì)維持神經(jīng)和肌肉正常功能至關(guān)重要，肺炎期間身體需要充足鈣來(lái)維持正常生理功能，牛奶是鈣的良好來(lái)源。 3. 磷參與人體能量代謝和骨骼形成，與鈣協(xié)同作用，維持骨骼健康，牛奶中磷含量豐富，能滿足身體需求。 4. 維生素A對(duì)呼吸道黏膜健康有益，可增強(qiáng)呼吸道抵抗力，減少感染風(fēng)險(xiǎn)，牛奶中含有一定量維生素A。 5. 維生素D能促進(jìn)鈣吸收和利用，有助于維持骨骼強(qiáng)度，肺炎患者可能因活動(dòng)減少導(dǎo)致維生素D合成不足，喝牛奶可補(bǔ)充。 職場(chǎng)人肺炎后喝牛奶補(bǔ)充能量是可行的，能為身體提供多種營(yíng)養(yǎng)支持。但如果對(duì)牛奶過敏或不耐受，則不建議飲用。同時(shí)，還應(yīng)注意飲食均衡，保證攝入其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。