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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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額頭長痘影響顏值,日??赏ㄟ^清潔皮膚、規(guī)律作息、健康飲食、合理用藥、舒緩壓力等保健方法改善。 1. 清潔皮膚:保持額頭皮膚清潔,選用溫和的潔面產(chǎn)品,可清除皮膚表面油脂和污垢,減少痘痘產(chǎn)生。 2. 規(guī)律作息:保證充足睡眠,避免熬夜,讓身體和皮膚得到充分休息,維持內(nèi)分泌穩(wěn)定,利于痘痘恢復(fù)。 3. 健康飲食:減少高糖、高脂肪、辛辣食物攝入,多吃蔬菜水果,保持大便通暢,可調(diào)節(jié)皮膚狀態(tài)。 4. 合理用藥:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等藥物,減輕炎癥,促進(jìn)痘痘消退。 5. 舒緩壓力:長期精神緊張會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),加重痘痘??赏ㄟ^運(yùn)動、聽音樂等方式放松心情。 額頭長痘可通過上述日常保健方法緩解。若痘痘情況嚴(yán)重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科就診。
2025-08-11 17:27
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