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別人肝腎健康活力足,自己肝腎不足萎靡,差距在哪?

別人肝腎健康活力足,自己肝腎不足萎靡,差距在哪?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    楊瓊瓊 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    腎內(nèi)科

    肝腎健康狀況差異與生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)、基礎(chǔ)疾病、藥物影響、先天因素等有關(guān)。 1. 生活習(xí)慣:長期熬夜、過度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣,會(huì)增加肝腎負(fù)擔(dān),影響肝腎正常功能。 2. 飲食結(jié)構(gòu):高鹽、高脂、高糖飲食,以及過度飲酒,易導(dǎo)致肝腎損傷,而均衡飲食有助于肝腎健康。 3. 基礎(chǔ)疾?。夯加刑悄虿?、高血壓等慢性疾病,若控制不佳,會(huì)損害肝腎血管和組織。 4. 藥物影響:長期或不當(dāng)使用某些藥物,如抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥等,可能對(duì)肝腎造成損害。 5. 先天因素:部分人由于遺傳因素,肝腎的生理功能相對(duì)較弱,更易出現(xiàn)肝腎不足。 肝腎健康受多種因素影響,保持良好生活習(xí)慣、合理飲食、積極治療基礎(chǔ)疾病、謹(jǐn)慎用藥等,有助于維護(hù)肝腎健康。若出現(xiàn)肝腎不足癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-08-08 17:15
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