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新冠后體溫低于36度，可通過(guò)增添衣物保暖、補(bǔ)充溫?zé)崾澄?、適當(dāng)活動(dòng)、監(jiān)測(cè)癥狀、及時(shí)就醫(yī)等方式應(yīng)對(duì)。 1. 增添衣物保暖：體溫低可能是身體散熱過(guò)多，可適當(dāng)增添衣物、使用毛毯等，維持體溫。 2. 補(bǔ)充溫?zé)崾澄铮汉刃崴?、熱湯，吃溫?zé)嵋紫澄?，如小米粥、熱牛奶等，為身體供能。 3. 適當(dāng)活動(dòng)：進(jìn)行簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，如慢走、伸展操等，促進(jìn)血液循環(huán)，提升體溫。 4. 監(jiān)測(cè)癥狀：密切關(guān)注是否有乏力、頭暈、心慌等其他不適癥狀，做好記錄。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若體溫持續(xù)不回升或出現(xiàn)嚴(yán)重不適，如呼吸困難、意識(shí)模糊等，應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院就診。此外，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用玉屏風(fēng)顆粒、補(bǔ)中益氣丸、金匱腎氣丸等藥物調(diào)理。需注意，用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。 新冠后體溫低于36度，可先采取日常措施調(diào)整，若情況無(wú)改善或加重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。