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過敏性紫癜患者選擇運(yùn)動還是靜養(yǎng)，取決于病情階段、癥狀表現(xiàn)、身體耐受、并發(fā)癥情況、恢復(fù)程度等。 1.病情階段：急性期應(yīng)嚴(yán)格靜養(yǎng)，減少活動，避免紫癜加重；緩解期可適當(dāng)增加活動量。 2.癥狀表現(xiàn)：若皮膚紫癜較多、關(guān)節(jié)腫痛明顯、腹痛嚴(yán)重，需以靜養(yǎng)為主；癥狀輕微時，可進(jìn)行適度運(yùn)動。 3.身體耐受：身體較為虛弱、不耐受運(yùn)動的患者，應(yīng)多靜養(yǎng)；身體狀況較好者，可嘗試運(yùn)動。 4.并發(fā)癥情況：伴有腎臟損害等并發(fā)癥時，過度運(yùn)動可能加重腎臟負(fù)擔(dān)，要注意休息；無嚴(yán)重并發(fā)癥且病情穩(wěn)定，可適當(dāng)運(yùn)動。 5.恢復(fù)程度：恢復(fù)初期，運(yùn)動要循序漸進(jìn)；完全恢復(fù)后，可恢復(fù)正常運(yùn)動。 過敏性紫癜患者需綜合多方面因素來決定運(yùn)動或靜養(yǎng)。在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)自身情況合理安排，既能避免過度運(yùn)動加重病情，又能通過適度運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)康復(fù)。