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運動對病毒性肺炎康復(fù)有一定幫助，主要體現(xiàn)在增強免疫力、改善肺功能、促進血液循環(huán)、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)、提高機體耐力等方面。 1. 增強免疫力：適度運動可刺激免疫系統(tǒng)，使免疫細胞活性增強，更好地抵御病毒，加快身體恢復(fù)。 2. 改善肺功能：運動能增加肺活量，提高肺部的通氣和換氣功能，有助于肺部炎癥的吸收和消散。 3. 促進血液循環(huán)：運動可加快血液循環(huán)，使氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)更高效地輸送到身體各部位，利于受損組織的修復(fù)。 4. 調(diào)節(jié)心理狀態(tài)：運動能釋放內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)，緩解患者焦慮、抑郁等不良情緒，保持積極心態(tài)有利于康復(fù)。 5. 提高機體耐力：長期堅持運動可提高身體耐力，使患者在康復(fù)過程中更有精力應(yīng)對日?；顒?。 運動對病毒性肺炎康復(fù)具有多方面的積極作用，但要注意運動應(yīng)適度，在病情穩(wěn)定且醫(yī)生允許的情況下進行。若運動過程中出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。