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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蔡紹曦 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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巧用營養(yǎng)食物治療咳嗽，可選擇梨、銀耳、百合、蜂蜜、蘿卜等。 1. 梨：具有清熱潤肺、止咳化痰的功效?？梢詫⒗嫒ズ撕蠹尤氡?，蒸煮后食用，能有效緩解咳嗽癥狀。 2. 銀耳：是一種營養(yǎng)豐富的食材，有滋陰潤肺的作用?？膳c蓮子、紅棗等一起燉煮成銀耳湯，對咳嗽有一定的改善效果。 3. 百合：能潤肺止咳、清心安神。用百合煮粥，既能補充營養(yǎng)，又有助于減輕咳嗽。 4. 蜂蜜：有潤肺止咳、潤腸通便的作用?？芍苯佑脺厮疀_服，也可加入到梨汁中飲用。 5. 蘿卜：能化痰止咳、順氣消食。蘿卜切片煮水飲用，對咳嗽有輔助治療作用。 這些營養(yǎng)食物在日常保健中對咳嗽有一定的治療作用，但如果咳嗽癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，食用這些食物時也需適量，以免引起不適。
2025-07-30 12:42
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