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疼痛難忍時選對時間吃維生素E或許有幫助，維生素E具有抗氧化、改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)激素水平、減輕炎癥、營養(yǎng)神經(jīng)等作用。 1. 抗氧化：維生素E是一種抗氧化劑，能清除體內(nèi)自由基，減少自由基對細(xì)胞的損傷，從而在一定程度上緩解因氧化應(yīng)激導(dǎo)致的疼痛。 2. 改善血液循環(huán)：它可以改善血液循環(huán)，增加組織的血液供應(yīng)，為疼痛部位提供更多的營養(yǎng)和氧氣，有助于緩解因缺血缺氧引起的疼痛。 3. 調(diào)節(jié)激素水平：維生素E對激素水平有一定的調(diào)節(jié)作用，對于一些因激素失衡導(dǎo)致的疼痛，如經(jīng)前期綜合征引起的疼痛，可能有一定的緩解效果。 4. 減輕炎癥：具有一定的抗炎特性，能夠減輕炎癥反應(yīng)，對于關(guān)節(jié)炎等炎癥性疾病導(dǎo)致的疼痛有輔助緩解作用。 5. 營養(yǎng)神經(jīng)：可以營養(yǎng)神經(jīng)，維護(hù)神經(jīng)細(xì)胞的正常功能，對于神經(jīng)痛等有一定的改善作用。 不過，維生素E緩解疼痛的效果因人而異，且不能替代正規(guī)的治療。若疼痛難忍，應(yīng)及時就醫(yī)明確病因。使用維生素E等藥物需遵醫(yī)囑。