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可穿戴設(shè)備搭配野生靈芝是健康管理新方式嗎?

可穿戴設(shè)備搭配野生靈芝是健康管理新方式嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李豫萍 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    體檢科

    可穿戴設(shè)備搭配野生靈芝可成為健康管理新方式,涉及監(jiān)測(cè)、調(diào)節(jié)免疫、改善睡眠、輔助降三高、提供個(gè)性化方案等方面。 1. 監(jiān)測(cè):可穿戴設(shè)備能實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)心率、血壓、運(yùn)動(dòng)步數(shù)等健康數(shù)據(jù),讓人們及時(shí)了解身體狀態(tài)。 2. 調(diào)節(jié)免疫:野生靈芝含靈芝多糖、三萜類化合物等成分,能增強(qiáng)機(jī)體免疫力,抵御疾病。 3. 改善睡眠:野生靈芝有安神作用,可改善睡眠質(zhì)量,緩解失眠、多夢(mèng)等問題。 4. 輔助降三高:野生靈芝對(duì)血壓、血脂、血糖有一定調(diào)節(jié)作用,輔助控制三高。 5. 提供個(gè)性化方案:結(jié)合可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)和野生靈芝功效,可為個(gè)體制定個(gè)性化健康管理方案。 可穿戴設(shè)備搭配野生靈芝,從多方面助力健康管理,為人們提供了新的健康管理思路。不過,使用野生靈芝應(yīng)遵醫(yī)囑,確保安全有效。

    2025-07-26 11:48
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