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乙型肝炎表面抗體陰性意味著機(jī)體對乙肝病毒缺乏免疫力，可通過接種乙肝疫苗、定期復(fù)查、保持良好生活習(xí)慣、避免高危行為、增強(qiáng)免疫力等方式應(yīng)對。 1. 接種乙肝疫苗：是預(yù)防乙肝最有效的方法，可刺激機(jī)體產(chǎn)生乙肝表面抗體。常用的乙肝疫苗有重組乙型肝炎疫苗（釀酒酵母）、重組乙型肝炎疫苗（漢遜酵母）、重組乙型肝炎疫苗（CHO細(xì)胞）。 2. 定期復(fù)查：檢測乙肝表面抗體水平，了解免疫狀態(tài)，以便及時(shí)補(bǔ)種疫苗。 3. 保持良好生活習(xí)慣：均衡飲食，保證營養(yǎng)攝入；規(guī)律作息，避免熬夜。 4. 避免高危行為：不與他人共用牙刷、剃須刀等可能沾染血液的物品，避免不安全的性行為。 5. 增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如跑步、游泳、瑜伽等，有助于提高機(jī)體抵抗力。 對于乙型肝炎表面抗體陰性的情況，需采取多種措施來預(yù)防乙肝感染。接種疫苗是關(guān)鍵，同時(shí)要注意生活細(xì)節(jié)，定期復(fù)查。若有疑問，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生。遵醫(yī)囑進(jìn)行預(yù)防和處理，可有效降低感染乙肝的風(fēng)險(xiǎn)。