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運(yùn)動(dòng)對(duì)肌酐會(huì)產(chǎn)生什么影響?

運(yùn)動(dòng)對(duì)肌酐會(huì)產(chǎn)生什么影響?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王國(guó)保 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    腎內(nèi)科

    運(yùn)動(dòng)對(duì)肌酐的影響包括生理性升高、病理性升高、促進(jìn)代謝、影響肌肉量、加重腎臟負(fù)擔(dān)等。 1. 生理性升高:劇烈運(yùn)動(dòng)后,身體代謝加快,肌肉活動(dòng)增加,會(huì)使肌酐生成增多,導(dǎo)致血肌酐出現(xiàn)短暫的生理性升高,一般休息后可恢復(fù)正常。 2. 病理性升高:長(zhǎng)期過(guò)度運(yùn)動(dòng),可能會(huì)損傷肌肉,釋放大量肌紅蛋白,堵塞腎小管,影響腎臟功能,造成肌酐病理性升高。 3. 促進(jìn)代謝:適度運(yùn)動(dòng)能提高身體新陳代謝,促進(jìn)血液循環(huán),有助于腎臟更有效地排出肌酐等代謝廢物。 4. 影響肌肉量:運(yùn)動(dòng)可以增加肌肉量,而肌肉是產(chǎn)生肌酐的主要場(chǎng)所,肌肉量增加可能會(huì)使肌酐的基礎(chǔ)生成量有所上升。 5. 加重腎臟負(fù)擔(dān):本身腎臟功能有問(wèn)題的人,過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),使肌酐水平進(jìn)一步升高。 運(yùn)動(dòng)對(duì)肌酐的影響是多方面的,有積極的也有消極的。適度運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)代謝,但過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能帶來(lái)不良影響。因此,運(yùn)動(dòng)要根據(jù)自身情況合理安排,若發(fā)現(xiàn)肌酐異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

    2025-07-17 08:39
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