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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張永標(biāo) 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
急診醫(yī)學(xué)科
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吃對食物可輔助快速解酒，常見的有蜂蜜水、西紅柿汁、葡萄、酸奶、芹菜汁等。 1. 蜂蜜水：蜂蜜中含有果糖，能促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。 2. 西紅柿汁：富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。 3. 葡萄：含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒。 4. 酸奶：能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁尤其有效。 5. 芹菜汁：含有豐富的B族維生素，能分解酒精。酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅時，喝些芹菜汁能明顯緩解癥狀。 這些食物都有一定的解酒作用，但效果因人而異。若飲酒過量出現(xiàn)嚴(yán)重不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院急診科就診。同時，飲酒要適量，避免對身體造成傷害。
2025-07-14 07:49
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