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打下巴后腫脹，可通過冷敷、熱敷、藥物治療、按摩及調整飲食等方法消腫。 1. 冷敷：在打下巴后的24小時內，用冰袋或冷毛巾敷在腫脹部位，可收縮血管，減少出血和腫脹。每次冷敷15 - 20分鐘，間隔1 - 2小時。 2. 熱敷：24小時后，改用熱敷，促進血液循環(huán)，加快淤血吸收?？捎脽崦砘驘崴看螣岱?5 - 20分鐘，每天3 - 4次。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用活血化瘀的藥物，如云南白藥膠囊、三七片、活血止痛膠囊等，促進消腫。 4. 按摩：在腫脹緩解后，可輕柔按摩下巴周圍，促進淋巴循環(huán)，幫助消腫。但要注意力度適中，避免加重損傷。 5. 調整飲食：多吃富含維生素C和蛋白質的食物，如橙子、雞蛋、牛奶等，有助于傷口愈合和消腫。避免吃辛辣、刺激性食物。 打下巴后腫脹可采用多種方法消腫。早期冷敷，后期熱敷，結合藥物治療、按摩及合理飲食，能有效促進消腫。若腫脹嚴重或伴有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。