-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
-
調(diào)理頭發(fā)稀少，中醫(yī)可從飲食、中藥、按摩、針灸、生活習(xí)慣等方面入手。 1. 飲食：多吃黑芝麻、黑豆、核桃等食物，這些食物具有補腎養(yǎng)血的功效，有助于滋養(yǎng)頭發(fā)。 2. 中藥：可使用何首烏、熟地黃、當(dāng)歸等中藥，它們能促進頭發(fā)生長，改善頭發(fā)稀少狀況，但需遵醫(yī)囑使用。 3. 按摩：經(jīng)常按摩頭皮能促進血液循環(huán)，增強毛囊營養(yǎng)供應(yīng)，可每天用手指輕柔按摩頭皮。 4. 針灸：通過針刺特定穴位，調(diào)節(jié)身體氣血，刺激頭發(fā)生長，需由專業(yè)針灸師操作。 5. 生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免熬夜，減少精神壓力，有利于維持內(nèi)分泌平衡，對頭發(fā)健康有益。 調(diào)理頭發(fā)稀少是一個長期過程，中醫(yī)的多種方法綜合使用能取得較好效果。但每個人情況不同，若頭發(fā)稀少問題嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院的毛發(fā)美容或中醫(yī)科就診。
2025-07-02 06:38
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
甲亢會讓人變瘦嗎
吉林國健高新婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-02-26
-
-
小兒哮喘化驗過敏源需要多少錢
合肥天使兒童醫(yī)院 2024-12-22
-
-
自閉癥孩子喝五維賴氨酸
合肥天使兒童醫(yī)院 2024-12-23
-
-
應(yīng)該怎樣護理小兒支氣管哮喘？
合肥天使兒童醫(yī)院 2024-12-23
-
-
有乳腺增生需要斷奶嗎-乳腺增生可以喂奶消掉嗎
吉林國健高新婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-12-23
最新問答
女性可以使用5%的米諾地爾嗎
伊月生發(fā)液有效果嗎
如何防止白發(fā)生長
怎樣把白發(fā)變黑發(fā)，有什么辦法？
怎樣才能讓發(fā)際線變低
怎樣讓頭發(fā)長得快
胡子長得快怎么辦
疤痕植發(fā)大概需要多少錢？
最近頭發(fā)稀疏是怎么回事
頭發(fā)容易出油該怎么辦
MMY植發(fā)是什么，效果如何？
人一天掉多少頭發(fā)是正常的？
產(chǎn)后掉頭發(fā)很厲害該怎么辦
種眉毛好嗎
怎樣用啤酒洗頭發(fā)的正確方法
長頭發(fā)真的會吸營養(yǎng)嗎？
少白頭是什么原因，該如何調(diào)養(yǎng)
正常情況下幾天洗一次頭發(fā)合適？
怎樣用啤酒洗頭發(fā)，正確方法是什么？
胡子很粗很硬刮不干凈是怎么回事，該怎么辦