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中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健改善膝關(guān)節(jié)受損有一定效果，涉及針刺、艾灸、推拿、中藥熏蒸、穴位貼敷等方法。 1. 針刺：通過(guò)刺激膝關(guān)節(jié)周?chē)ㄎ?，如足三里、血海、?yáng)陵泉等，可疏通經(jīng)絡(luò)氣血，改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛和腫脹。 2. 艾灸：借助溫?zé)岽碳?，能溫通?jīng)絡(luò)、散寒除濕，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周?chē)M織的代謝功能，緩解關(guān)節(jié)僵硬。常用穴位有犢鼻、鶴頂?shù)取?3. 推拿：專(zhuān)業(yè)手法可調(diào)整膝關(guān)節(jié)的力學(xué)平衡，緩解肌肉痙攣，促進(jìn)關(guān)節(jié)液的循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。包括揉法、按法、撥法等。 4. 中藥熏蒸：利用中藥蒸汽的藥力和熱力，滲透肌膚，起到活血化瘀、消腫止痛的作用。常用藥材有乳香、沒(méi)藥、伸筋草等。 5. 穴位貼敷：將中藥膏劑貼于特定穴位，藥物經(jīng)皮膚吸收，發(fā)揮通絡(luò)止痛的功效。 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健通過(guò)多種方式，對(duì)改善膝關(guān)節(jié)受損有積極作用。但病情嚴(yán)重者，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下綜合治療，且使用藥物需遵醫(yī)囑。