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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳山 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
推拿科
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產(chǎn)后膝蓋疼可通過中藥、針灸、艾灸、按摩、食療等中醫(yī)方法調(diào)理。 1. 中藥：可選用獨活寄生丸、壯腰健腎丸、小活絡(luò)丸等，這些藥物具有祛風(fēng)除濕、通絡(luò)止痛等功效，能改善膝蓋疼痛癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。 2. 針灸：通過針刺特定穴位，如膝眼、陽陵泉、陰陵泉、足三里等，調(diào)節(jié)人體氣血運行，緩解疼痛。 3. 艾灸：艾灸關(guān)元、氣海、血海、梁丘等穴位，能溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛，促進膝蓋局部血液循環(huán)。 4. 按摩：對膝蓋周圍肌肉進行按摩，可放松肌肉，減輕疼痛。按摩手法包括揉法、滾法、按法等。 5. 食療：食用一些具有滋補肝腎、強筋健骨作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞等。 產(chǎn)后膝蓋疼采用中醫(yī)調(diào)理方法，能起到較好的治療效果。但每個人情況不同，若疼痛嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)骨科或針灸科就診。
2025-06-28 09:07
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