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環(huán)境污染下憋尿，會使泌尿系統(tǒng)感染風(fēng)險增加、易形成結(jié)石、損傷膀胱功能、影響腎臟健康、導(dǎo)致精神緊張等。 1. 泌尿系統(tǒng)感染風(fēng)險增加：環(huán)境污染中的細菌、病毒等有害物質(zhì)易侵入人體，憋尿會使尿液在膀胱內(nèi)停留時間延長，為細菌滋生創(chuàng)造條件，從而增加泌尿系統(tǒng)感染幾率。 2. 易形成結(jié)石：憋尿時尿液中的礦物質(zhì)等成分易沉積，再加上環(huán)境污染可能帶來的額外雜質(zhì)，更易形成尿路結(jié)石。 3. 損傷膀胱功能：長時間憋尿會使膀胱壁彈性減退，導(dǎo)致膀胱收縮功能下降，影響正常排尿。 4. 影響腎臟健康：憋尿會使尿液反流至腎臟，可能引起腎盂腎炎等腎臟疾病，環(huán)境污染可能加重腎臟負擔(dān)。 5. 導(dǎo)致精神緊張：憋尿時人會處于緊張狀態(tài)，再加上環(huán)境污染帶來的不適，會進一步加重精神壓力。 環(huán)境污染下憋尿危害眾多，會對泌尿系統(tǒng)、腎臟等造成損害，還會影響精神狀態(tài)。為了身體健康，應(yīng)盡量避免憋尿，及時排尿。