-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
-
成人選鈣片可從鈣含量、維生素D含量、鈣源、劑型、適用人群等方面考量，碳酸鈣D3咀嚼片、維D鈣咀嚼片、枸櫞酸鈣片等較常見。 1. 鈣含量：不同鈣片鈣含量有差異，應(yīng)選鈣含量滿足日常需求的產(chǎn)品，能有效補(bǔ)充鈣質(zhì)。 2. 維生素D含量：維生素D可促進(jìn)鈣吸收，像有的產(chǎn)品中高活性D3對(duì)鈣吸收有決定性作用，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，減少鈣流失。 3. 鈣源：常見鈣源有碳酸鈣、枸櫞酸鈣等，碳酸鈣含鈣量高，枸櫞酸鈣對(duì)腸胃刺激小。 4. 劑型：有咀嚼片、吞服片、液體鈣等劑型，咀嚼片方便，不用水，對(duì)胃腸無刺激，吸收更快。 5. 適用人群：如碳酸鈣D3咀嚼片適用于日常關(guān)注骨骼健康問題的人群，能促進(jìn)骨骼強(qiáng)健和發(fā)育，增強(qiáng)骨密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥等。 成人選鈣片要綜合多方面因素。碳酸鈣D3咀嚼片、維D鈣咀嚼片、枸櫞酸鈣片等都是可參考的選擇。不過，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑選擇適合特定人群需求的鈣片，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。
2025-06-26 23:50
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b>
更多>
-
-
為什么會(huì)患前列腺炎
蚌埠男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
包皮過長(zhǎng)為什么會(huì)導(dǎo)致早泄
齊齊哈爾男科醫(yī)院 2023-12-18
-
-
怎么樣痘痘才會(huì)好的快
東莞南城膚康皮膚病門診部 2024-01-24
-
-
產(chǎn)后風(fēng)濕的初期癥狀是什么
哈爾濱強(qiáng)直風(fēng)濕醫(yī)院 2024-01-25
-
-
哺乳期甲亢能自愈嗎
北京甲狀腺醫(yī)院 2024-01-28
最新問答
四十歲男人如何養(yǎng)生
女人2尺1的腰算不算胖
如何查詢疫苗批號(hào)
如何判斷自己是不是酸性體質(zhì)
秋季如何進(jìn)行養(yǎng)生保?。?/span>
30歲女人要如何保養(yǎng)
身體健康的保養(yǎng)措施有哪些
完美保健品能放心使用嗎？
接種疫苗后會(huì)有后遺癥嗎
正常人的握力是多少？
做全身檢查項(xiàng)目有哪些
體檢當(dāng)天吃陽(yáng)光玫瑰葡萄會(huì)有影響嗎
男性檢查要多少費(fèi)用
中年人體重的正常范圍是多少
做一次全身徹底的檢查要多少錢？
格桑哈吉保健品怎么樣
30歲男人如何養(yǎng)生
二類疫苗有必要打嗎？哪些疫苗有必要打？
四個(gè)“1”健康管理是什么
保健品腦白金有什么作用