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鈣片過(guò)期通常不建議吃，涉及藥效降低、成分變化、細(xì)菌滋生、影響吸收、存在安全隱患等因素。 1. 藥效降低：過(guò)期后，鈣元素的活性和生物利用度可能下降，補(bǔ)鈣效果可能大打折扣。就像漢樂(lè)奇碳酸鈣D3咀嚼片，過(guò)期后可能無(wú)法有效為人體補(bǔ)充鈣和維生素D3，促進(jìn)骨骼強(qiáng)健和發(fā)育的作用也會(huì)減弱。 2. 成分變化：藥品過(guò)期后，其化學(xué)成分可能發(fā)生改變，生成其他物質(zhì)，這些物質(zhì)可能對(duì)人體有害。 3. 細(xì)菌滋生：鈣片保存不當(dāng)，過(guò)期后容易被細(xì)菌、霉菌等微生物污染，食用后可能引發(fā)胃腸道不適。 4. 影響吸收：過(guò)期鈣片的物理性質(zhì)可能發(fā)生變化，如出現(xiàn)潮解、結(jié)塊等，影響人體對(duì)鈣的吸收。 5. 安全隱患：服用過(guò)期鈣片可能無(wú)法達(dá)到預(yù)期的補(bǔ)鈣效果，還可能因不良反應(yīng)影響身體健康。 綜上所述，過(guò)期鈣片通常不建議食用。若需補(bǔ)鈣，可選擇在保質(zhì)期內(nèi)的鈣劑，如漢樂(lè)奇碳酸鈣D3咀嚼片等。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)鈣，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。