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維D2磷葡鈣片優(yōu)點包括促進鈣吸收、預(yù)防骨質(zhì)疏松、適用人群廣、服用方便、補充多種營養(yǎng)；缺點有胃腸不適、過量風(fēng)險、結(jié)石風(fēng)險、過敏反應(yīng)、影響其他元素吸收。 1. 促進鈣吸收：含維生素D2，能增強腸道對鈣的吸收。 2. 預(yù)防骨質(zhì)疏松：有助于維持骨骼健康，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。 3. 適用人群廣：適合兒童、孕婦、哺乳期婦女、老年人等。 4. 服用方便：為片劑，便于攜帶和服用。 5. 補充多種營養(yǎng)：除鈣外，還含磷等營養(yǎng)元素。 6. 胃腸不適：部分人服用后可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、便秘等癥狀。 7. 過量風(fēng)險：長期大量服用可能導(dǎo)致維生素D中毒。 8. 結(jié)石風(fēng)險：增加鈣攝入，可能提高泌尿系統(tǒng)結(jié)石風(fēng)險。 9. 過敏反應(yīng)：少數(shù)人可能對其中成分過敏。 10. 影響其他元素吸收：大量補鈣可能影響鐵、鋅等元素吸收。 維D2磷葡鈣片有促進鈣吸收、預(yù)防骨質(zhì)疏松等優(yōu)點，但也存在胃腸不適、過量風(fēng)險等缺點。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵循專業(yè)建議，同時要知道膳食補充劑不能替代藥品。