超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

為滿足補(bǔ)鈣需求，碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片等較為合適。碳酸鈣D3咀嚼片能補(bǔ)充鈣和維生素D3；葡萄糖酸鈣片易溶解吸收；乳酸鈣片含鈣量適中且溶解性好。 1. 碳酸鈣D3咀嚼片：是含有鈣和維生素D3的健康補(bǔ)充劑，適用于兒童、妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等，可防治骨質(zhì)疏松癥。其采用礦石鈣源無污染，安全性更高，且咀嚼片形式不用水，方便好吸收，對(duì)胃腸無刺激。同時(shí)，它體現(xiàn)了“鈣D同補(bǔ)增效”的特點(diǎn)，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，減少鈣流失。 2. 葡萄糖酸鈣片：這類鈣片的鈣含量相對(duì)不是特別高，但溶解性好，容易被人體吸收，對(duì)于一些腸胃功能較弱、對(duì)鈣吸收能力稍差的人比較友好。 3. 乳酸鈣片：含鈣量適中，在人體內(nèi)的溶解性也不錯(cuò)，能為人體提供較為穩(wěn)定的鈣補(bǔ)充，適用人群較為廣泛。 4. 從適用人群來看，碳酸鈣D3咀嚼片適合需要額外補(bǔ)鈣的孕婦、哺乳期婦女、老人和骨骼發(fā)育期的兒童等；葡萄糖酸鈣片適合腸胃功能欠佳者；乳酸鈣片則普遍適用于各類需要補(bǔ)鈣的人群。 5. 從吸收效果來講，碳酸鈣D3咀嚼片因含有維生素D3，能促進(jìn)鈣的吸收；葡萄糖酸鈣片本身溶解性好利于吸收；乳酸鈣片也能較好地被人體吸收利用。 在選擇鈣片時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身的身體狀況和需求來挑選。不同的鈣片有不同的特點(diǎn)和適用人群，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。