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可穿戴設(shè)備有成為健康管理新利器的潛力，因素包括實(shí)時(shí)監(jiān)測、數(shù)據(jù)記錄、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、健康預(yù)警、便捷性等。 1. 實(shí)時(shí)監(jiān)測：可穿戴設(shè)備能實(shí)時(shí)監(jiān)測心率、血壓、睡眠等多項(xiàng)生理指標(biāo)，讓使用者隨時(shí)了解自身健康狀況。 2. 數(shù)據(jù)記錄：可長期記錄各項(xiàng)健康數(shù)據(jù)，形成個(gè)人健康檔案，為健康管理提供數(shù)據(jù)支持。 3. 運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)：根據(jù)使用者的身體狀況和運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，提供個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和指導(dǎo)。 4. 健康預(yù)警：當(dāng)監(jiān)測到異常生理指標(biāo)時(shí)，能及時(shí)發(fā)出預(yù)警，提醒使用者采取相應(yīng)措施。 5. 便捷性：體積小巧，便于攜帶，可隨時(shí)隨地使用，不影響日常生活和工作。 可穿戴設(shè)備憑借實(shí)時(shí)監(jiān)測、數(shù)據(jù)記錄、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、健康預(yù)警和便捷性等優(yōu)勢(shì)，在健康管理中發(fā)揮著重要作用，有潛力成為健康管理的新利器。但也存在數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性等問題，需不斷改進(jìn)。