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風濕病康復期，可通過規(guī)范用藥、合理飲食、適當運動、心理調節(jié)、定期復查等方式加快恢復。 1. 規(guī)范用藥：遵醫(yī)囑按時服用藥物，如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等，控制病情發(fā)展，不可自行增減藥量或停藥。 2. 合理飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如牛奶、雞蛋、新鮮蔬果等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 3. 適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳、瑜伽等，增強關節(jié)靈活性和肌肉力量，但要避免過度勞累。 4. 心理調節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 5. 定期復查：定期到醫(yī)院復查，監(jiān)測病情變化，及時調整治療方案。 風濕病康復期需綜合多方面因素促進恢復，規(guī)范用藥是控制病情的關鍵，合理飲食、適當運動、心理調節(jié)和定期復查也不可或缺?；颊邞匾暱祻推诘淖o理，以加快身體恢復。