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空氣質量差加重打呼嚕的環(huán)境因素有粉塵顆粒、有害氣體、過敏原、濕度異常、溫度不適等。 1. 粉塵顆粒：空氣中的粉塵顆粒如灰塵、煙霧等，被吸入呼吸道后，會刺激呼吸道黏膜，導致黏膜腫脹，使呼吸道變窄，從而加重打呼嚕。 2. 有害氣體：像二氧化硫、氮氧化物等有害氣體，會對呼吸道產生強烈刺激，引發(fā)呼吸道炎癥，造成呼吸道阻塞，增加打呼嚕的幾率和嚴重程度。 3. 過敏原：花粉、霉菌等過敏原在空氣中飄散，被過敏體質者吸入后，會引發(fā)過敏反應，導致鼻黏膜水腫，影響呼吸道通暢，加重打呼嚕。 4. 濕度異常：空氣過于干燥，會使呼吸道黏膜干燥，分泌物變得黏稠，不易排出，導致呼吸道堵塞；而濕度過高，又容易滋生細菌和霉菌，引發(fā)呼吸道感染，加重打呼嚕。 5. 溫度不適：過冷或過熱的空氣都會刺激呼吸道，使呼吸道肌肉收縮或舒張功能異常，影響通氣，進而加重打呼嚕。 空氣質量中的多種環(huán)境因素會通過不同途徑影響呼吸道，導致呼吸道狹窄或阻塞，從而加重打呼嚕。改善空氣質量，減少這些不利環(huán)境因素，有助于緩解打呼嚕癥狀。