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慢性腎炎病因與睡眠質(zhì)量存在多種聯(lián)系，睡眠不足、睡眠節(jié)律紊亂、睡眠呼吸暫停、精神壓力大、免疫系統(tǒng)失衡等均會(huì)產(chǎn)生影響。 1.睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)使身體疲勞，腎臟負(fù)擔(dān)加重，影響腎臟正常代謝和修復(fù)，增加慢性腎炎發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 2.睡眠節(jié)律紊亂：經(jīng)常熬夜、倒班等導(dǎo)致睡眠節(jié)律紊亂，干擾腎臟生物鐘，影響腎臟正常功能，進(jìn)而可能引發(fā)慢性腎炎。 3.睡眠呼吸暫停：睡眠呼吸暫?；颊咭归g反復(fù)缺氧，會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，影響腎臟血液循環(huán)，促使慢性腎炎發(fā)生發(fā)展。 4.精神壓力大：睡眠質(zhì)量差常伴隨精神壓力大，長(zhǎng)期精神緊張會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，使腎素 - 血管緊張素 - 醛固酮系統(tǒng)激活，升高血壓，損害腎臟。 5.免疫系統(tǒng)失衡：睡眠質(zhì)量不佳會(huì)影響免疫系統(tǒng)功能，使機(jī)體免疫力下降，易受病原體侵襲，免疫系統(tǒng)攻擊腎臟組織，引發(fā)慢性腎炎。 睡眠質(zhì)量對(duì)慢性腎炎病因有重要影響。改善睡眠質(zhì)量，保持規(guī)律作息、良好睡眠環(huán)境等，對(duì)預(yù)防慢性腎炎有積極意義。若出現(xiàn)睡眠問(wèn)題或腎臟相關(guān)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。