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管理hsCRP高引起的疼痛，可通過(guò)藥物治療、生活方式調(diào)整、物理治療等方法。 1. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，減輕炎癥和疼痛；也可遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物，如潑尼松、地塞米松等，抑制炎癥反應(yīng)。 2. 生活方式調(diào)整：保持充足睡眠，利于身體恢復(fù)和減輕炎癥；均衡飲食，多攝入蔬菜水果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白等，避免高糖、高脂、高鹽食物；適度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，緩解疼痛。 3. 物理治療：熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛；按摩能放松肌肉，減輕疼痛癥狀；針灸通過(guò)刺激穴位，調(diào)節(jié)身體機(jī)能，緩解疼痛。 通過(guò)藥物治療、生活方式調(diào)整和物理治療等方法，可有效管理hsCRP高引起的疼痛。但這些方法需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。