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打呼嚕與多種中醫(yī)體質相關，可通過體質辨識對癥調養(yǎng)。常見的體質有痰濕體質、氣虛體質、陽虛體質、血瘀體質、陰虛體質等。 1. 痰濕體質：此類體質人群多形體肥胖，易生痰濕，阻塞氣道致打呼嚕。可服用二陳丸、參苓白術散、香砂六君丸等藥物調理，以健脾化痰。 2. 氣虛體質：表現(xiàn)為氣短乏力，肺脾氣虛，氣道功能失調引發(fā)打呼嚕。補中益氣丸、玉屏風散、四君子丸等能補氣健脾，改善癥狀。 3. 陽虛體質：陽氣不足，寒凝氣道，易出現(xiàn)打呼嚕。金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸可溫補腎陽。 4. 血瘀體質：氣血運行不暢，氣道瘀血阻滯，導致打呼嚕。血府逐瘀丸、丹參片、三七片能活血化瘀。 5. 陰虛體質：陰液虧虛，虛火上炎，影響氣道通暢。六味地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸可滋陰降火。 通過中醫(yī)體質辨識，針對不同體質采用相應藥物調養(yǎng)打呼嚕有一定效果。但用藥需遵醫(yī)囑，若癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院呼吸睡眠中心或中醫(yī)科就診。