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老年前列疾病康復(fù)要點(diǎn)包括生活方式調(diào)整、飲食管理、規(guī)律用藥、定期復(fù)查、適度運(yùn)動等。 1.生活方式調(diào)整：避免久坐、熬夜，保證充足睡眠，注意個人衛(wèi)生，防止泌尿系統(tǒng)感染。 2.飲食管理：多吃蔬菜水果，如西紅柿、西蘭花、蘋果等，減少辛辣、油膩、刺激性食物攝入，戒煙戒酒。 3.規(guī)律用藥：可遵醫(yī)囑使用非那雄胺、坦索羅辛、特拉唑嗪等藥物，不要自行增減藥量或停藥。 4.定期復(fù)查：定期進(jìn)行前列腺特異抗原、尿常規(guī)、超聲等檢查，以便及時(shí)了解病情變化。 5.適度運(yùn)動：進(jìn)行散步、慢跑、太極拳等運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。 老年前列疾病康復(fù)需要從多方面入手，通過生活方式、飲食、用藥、復(fù)查和運(yùn)動等方面的綜合管理，有助于促進(jìn)疾病康復(fù)，提高生活質(zhì)量。