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結(jié)石患者營養(yǎng)補(bǔ)充，水、富含維生素的果蔬、富含膳食纖維食物、低脂奶制品、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物等不能少。 1. 水：多喝水可增加尿量，稀釋尿液中結(jié)石成分，減少晶體沉積，利于小結(jié)石排出。 2. 富含維生素的果蔬：如橙子、檸檬、菠菜等，維生素可參與身體代謝，增強(qiáng)免疫力，其中部分成分還能抑制結(jié)石形成。 3. 富含膳食纖維食物：像燕麥、紅薯等，可減少腸道對鈣的吸收，降低尿液中鈣濃度，減少結(jié)石形成風(fēng)險。 4. 低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶等，能補(bǔ)充鈣，且合理攝入可與腸道中草酸結(jié)合，減少草酸吸收。 5. 優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物：如魚肉、雞肉等，能提供身體所需營養(yǎng)，維持身體正常生理功能。 結(jié)石患者合理補(bǔ)充上述食物，對病情控制和身體恢復(fù)有益。但飲食調(diào)整只是一方面，還需定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議。