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中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健應(yīng)對肩周炎，可采用按摩、針灸、拔罐、中藥調(diào)理、康復(fù)鍛煉等方法。 1. 按摩：通過專業(yè)手法按摩肩部相關(guān)經(jīng)絡(luò)穴位，如肩髃、肩貞等，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 2. 針灸：針刺特定穴位，可起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、止痛的作用，改善肩周炎癥狀。 3. 拔罐：能使肩部局部淤血排出，減輕疼痛和腫脹，改善肩部的活動功能。 4. 中藥調(diào)理：可選用獨(dú)活寄生丸、小活絡(luò)丸、木瓜丸等藥物，起到祛風(fēng)除濕、通絡(luò)止痛的功效，但需遵醫(yī)囑。 5. 康復(fù)鍛煉：如爬墻法、劃圈法等，能幫助恢復(fù)肩部關(guān)節(jié)的活動度，增強(qiáng)肩部肌肉力量。 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健方法多樣，對于肩周炎有較好的緩解和治療作用。采用按摩、針灸、拔罐、中藥調(diào)理和康復(fù)鍛煉等綜合措施，可有效改善肩周炎癥狀。但病情嚴(yán)重時，需及時到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)骨科或針灸科就診。