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解決前列腺微創(chuàng)手術(shù)恢復(fù)期疼痛，可采用藥物治療、物理療法、調(diào)整飲食、心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方法。 1. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚等，緩解輕至中度疼痛，需遵醫(yī)囑使用。 2. 物理療法：通過(guò)熱敷、溫水坐浴等方式，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛與水腫。 3. 調(diào)整飲食：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢，避免便秘增加腹壓加重疼痛。同時(shí)，減少辛辣、刺激性食物攝入。 4. 心理調(diào)節(jié)：放松心情，避免緊張、焦慮情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式轉(zhuǎn)移注意力，緩解疼痛感受。 5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，如散步等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)恢復(fù)，但要避免過(guò)度勞累。 前列腺微創(chuàng)手術(shù)恢復(fù)期疼痛可通過(guò)多種方法緩解。藥物治療能直接止痛，物理療法輔助減輕不適，飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)從不同方面促進(jìn)恢復(fù)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。