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老人類風濕病疼痛難忍，可通過藥物治療、物理治療、康復鍛煉、生活護理等方式緩解，藥物如布洛芬、甲氨蝶呤、來氟米特等。 1.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬能抗炎止痛；改善病情抗風濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特，可延緩病情進展；糖皮質激素能快速減輕炎癥。用藥需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：熱敷可促進血液循環(huán)，減輕疼痛；按摩能放松肌肉，緩解不適；紅外線照射可改善局部癥狀。 3.康復鍛煉：適當進行關節(jié)活動度訓練，如伸展、彎曲等動作；進行有氧運動，如散步、太極拳等，增強關節(jié)靈活性和肌肉力量。 4.生活護理：注意關節(jié)保暖，避免受寒、受潮；選擇舒適、有支撐的鞋子和衣物；保證充足睡眠，利于身體恢復。 老人類風濕病疼痛緩解需綜合多種方法。藥物控制癥狀和病情，物理治療輔助，康復鍛煉增強關節(jié)功能，生活護理提供良好恢復環(huán)境。若癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的風濕免疫科就診。