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中醫(yī)經絡保健可通過按摩穴位、針灸、中藥調理、艾灸、康復鍛煉等方式加快踝骨骨折后走路恢復時間。 1. 按摩穴位：按摩解溪、昆侖、太溪等穴位，能促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹，利于骨折恢復。 2. 針灸：針刺相關經絡穴位，可調節(jié)氣血運行，改善局部營養(yǎng)供應，加快骨折愈合和功能恢復。 3. 中藥調理：服用接骨續(xù)筋、活血化瘀的中藥，如接骨七厘片、傷科接骨片、仙靈骨葆膠囊等，可促進骨折愈合，需遵醫(yī)囑。 4. 艾灸：艾灸骨折部位周圍穴位，能溫通經絡、散寒止痛，增強局部新陳代謝。 5. 康復鍛煉：在醫(yī)生指導下進行適當?shù)慕浗j導引康復鍛煉，如屈伸踝關節(jié)等，可防止關節(jié)粘連，促進功能恢復。 中醫(yī)經絡保健多種方法綜合運用，能從不同方面促進踝骨骨折恢復，加快走路恢復時間。但需在專業(yè)醫(yī)生指導下進行，以確保安全有效。