咳嗽一周老不好，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充為何是關(guān)鍵？
咳嗽一周老不好，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充為何是關(guān)鍵？
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
汪利華 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
-
咳嗽一周老不好，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充很關(guān)鍵，涉及蛋白質(zhì)、維生素C、維生素A、鋅、水分等因素。 1. 蛋白質(zhì)：是身體修復(fù)和免疫系統(tǒng)的重要組成部分，攝入充足能增強(qiáng)免疫力，有助于對(duì)抗引起咳嗽的病原體，常見(jiàn)食物有瘦肉、魚類、豆類等。 2. 維生素C：具有抗氧化作用，能增強(qiáng)白細(xì)胞的活性，提高身體抵抗力，新鮮水果如橙子、檸檬、草莓等富含維生素C。 3. 維生素A：對(duì)呼吸道黏膜的修復(fù)和維護(hù)有重要作用，可多吃胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等富含維生素A的食物。 4. 鋅：參與人體多種酶的合成，能調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能，促進(jìn)身體恢復(fù)，可通過(guò)堅(jiān)果、貝類等食物補(bǔ)充。 5. 水分：充足的水分能稀釋痰液，使其更容易咳出，緩解咳嗽癥狀，應(yīng)多喝溫開水。 合理補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素C、維生素A、鋅和水分等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能增強(qiáng)身體抵抗力，促進(jìn)呼吸道黏膜修復(fù)，緩解咳嗽癥狀。但如果咳嗽持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診。遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
2025-04-27 05:57
-
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來(lái)自呼吸道黏膜的刺激通過(guò)迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺(jué)纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動(dòng)傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動(dòng)作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過(guò)強(qiáng)烈或長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽有時(shí)反而會(huì)造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
