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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關(guān)陽 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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田七有多種營養(yǎng)吃法可用于日常保健，如田七燉雞、田七粉沖服、田七花泡茶、田七丹參瘦肉湯等。 1. 田七燉雞：將田七洗凈，用溫水浸泡，雞處理干凈后切塊，與田七一起放入鍋中，加適量水、姜片等調(diào)料，小火慢燉，有補血養(yǎng)血等功效。 2. 田七粉沖服：取適量田七打成細粉，用溫水沖服，方便快捷，能起到散瘀止血等作用。 3. 田七花泡茶：用田七花直接泡水飲用，有清熱生津等好處。 4. 田七丹參瘦肉湯：準備田七、丹參、瘦肉等食材，一起煲湯，能活血通絡。 這些田七的營養(yǎng)吃法各具特色，能為日常保健提供不同的功效。大家可根據(jù)自身需求和喜好選擇合適的吃法，但食用時若有不適，應及時咨詢醫(yī)生。
2025-04-27 05:06
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