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感冒時(shí)吃百香果能從多方面為營(yíng)養(yǎng)加分，如補(bǔ)充維生素、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、緩解咽喉不適、補(bǔ)充水分等。 1. 補(bǔ)充維生素：百香果富含維生素C、維生素E等多種維生素，這些維生素有助于增強(qiáng)身體的抵抗力，幫助身體對(duì)抗感冒病毒。 2. 增強(qiáng)免疫力：百香果中的多種營(yíng)養(yǎng)成分可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，提高機(jī)體的免疫功能，使身體更有能力抵御疾病。 3. 促進(jìn)消化：百香果含有豐富的膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善感冒期間可能出現(xiàn)的消化功能下降問題。 4. 緩解咽喉不適：百香果的果汁有一定的滋潤(rùn)作用，對(duì)于感冒引起的咽喉疼痛、干燥等不適有一定的緩解效果。 5. 補(bǔ)充水分：感冒時(shí)身體需要補(bǔ)充大量水分，百香果果汁可以為身體補(bǔ)充水分，促進(jìn)新陳代謝。 感冒期間食用百香果，能在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，對(duì)緩解感冒癥狀起到一定的輔助作用。不過，百香果不能替代藥物治療，若感冒癥狀嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑治療。