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正確使用吸奶器保護(hù)乳房，需注意選擇合適吸奶器、做好清潔消毒、掌握正確吸力、控制使用時(shí)間、注意吸奶姿勢(shì)等。 1. 選擇合適吸奶器：根據(jù)個(gè)人需求和情況，挑選電動(dòng)或手動(dòng)吸奶器，確保喇叭罩尺寸適配乳頭。 2. 做好清潔消毒：使用前后，吸奶器的所有配件都要徹底清洗，并定期進(jìn)行消毒，防止細(xì)菌滋生感染乳房。 3. 掌握正確吸力：應(yīng)從低檔位開(kāi)始，逐漸增加吸力，以乳房感到舒適且能順利吸出乳汁為宜，避免過(guò)大吸力損傷乳腺組織。 4. 控制使用時(shí)間：每次吸奶時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般單側(cè)乳房15 - 20分鐘，避免過(guò)度刺激乳房。 5. 注意吸奶姿勢(shì)：身體坐直，將吸奶器喇叭罩對(duì)準(zhǔn)乳頭，保持乳房與吸奶器垂直，減少對(duì)乳房的壓迫。 正確使用吸奶器對(duì)保護(hù)乳房健康至關(guān)重要。通過(guò)選擇合適吸奶器、做好清潔消毒、掌握正確吸力、控制使用時(shí)間和注意吸奶姿勢(shì)等方面，可以有效避免乳房損傷，保障母乳喂養(yǎng)順利進(jìn)行。